Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
115 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 45 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2037 kcal
|
Fett: 67,37g | Prot: 71,09g | Kolh.: 280,95g.
Frukost: Mayora Jae Jae Permen Jahe, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Mayora Kalpa, Onde Onde, Dadar Gulung, Kue Bolu, Tahu Isi, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Lunch: Perkedel Kentang, Sate Ayam, Ayam, Nasi Putih. Middag: Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Annat: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mdsavitri 's vikthistorik
|