|
Saindo da casa do 120! Aos pouquinhos o objetivo vem!
|
119,8 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 39,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 34,29g | Prot: 108,24g | Kolh.: 123,64g.
Frukost: Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Wickbold Pão do Forno Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo. Lunch: Azeitonas Verdes, Copacol Seleta de Legumes Congelado, Namorado Arroz Branco Cru, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Middag: Sadia Mussarela, La Violetera Azeitonas Verdes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Heni Massa de Pastel. mer...
|
|
3182 kcal
|
Träning:
Pilates - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karine Barross 's vikthistorik
|