Veronika170992 's dagbok, 26 jun 23

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
86 kg Tappat hittills: 4 kg.    Kvarvarande: 21 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 juni 2023:
1429 kcal Fett: 74,03g | Prot: 86,82g | Kolh.: 110,05g.   Frukost: Помидоры, ВкусВилл Масло Гхи, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Белая Дача Зелень, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Гречка, SPAR Филе Куриное. Middag: Домик в деревне Кефир 1%, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Черника. mer...
Tappar 0,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Veronika170992 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.