Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
62,1 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
481 kcal
|
Fett: 16,36g | Prot: 25,91g | Kolh.: 31,70g.
Frukost: Моя Славита Молоко 2,5%, Смак Багет Гречишный, Жареное Яйцо, Калинковичский Мясокомбинат Вырезка, Пастораль Спагетти Отварные. Lunch: Мартин Семечки Белые, Калинковичский Мясокомбинат Вырезка, Смак Багет Гречишный. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snezkaaa13 's vikthistorik
|