Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
68,6 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 41,58g | Prot: 35,47g | Kolh.: 185,74g.
Frukost: Вода (в Бутылке), Вьетконг Сушёные Бананы, Яичница (с Целым Яйцом), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Морс Вишневый. Lunch: Окей Морс Вишневый, Сливочное Масло, Кукуруза Вареная, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|