Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
74,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2264 kcal
|
Fett: 103,76g | Prot: 64,15g | Kolh.: 233,26g.
Frukost: Baguette, Café. Lunch: Clafoutis, Magnum Double Caramel, Tzatziki, Paysan Breton Madame Loïk Ail et Fines Herbes, Tarama, Baguette. Middag: Baguette, Vahiné Coulis Fruits Rouges, Nestlé Yaourt à la Grecque, Mr Min Rice Crackers, Vin de Table Blanc, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), Sauce Béarnaise, Entrecôte. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galetteaubeurre 's vikthistorik
|