Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
51,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
815 kcal
|
Fett: 32,12g | Prot: 29,25g | Kolh.: 112,27g.
Frukost: Виноград, Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной, Банан, Овсянка, Нектарины. Lunch: Овсянка. Middag: Kinder Delice, Помидоры, Омлет или Яичница. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|