Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2019
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2019:
|
1475 kcal
|
Fett: 42,93g | Prot: 36,35g | Kolh.: 243,84g.
Frukost: Чай с Сахаром, ХБФ Печенье Зоологическое, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Свекла Вареная, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Жако Зефир, Кофе с Сахаром, Кулиничи Сушка Ванильная, Шарон. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|