Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
65,7 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 46,00g | Prot: 38,72g | Kolh.: 95,11g.
Frukost: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Sugar, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Banana, Tiger Rolled Oats. Lunch: Clover Gouda Cheese, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Lettuce, Fry's Vegetarian Golden Crumbed Schnitzel. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
You and me both. Today start again.
26 jun 23 av medlem: Fleebus
|
Yeah gosh I can feel it on my body 😔 time to start counting calories again 💯👌🏼
26 jun 23 av medlem: mandyduplessis
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandyduplessis 's vikthistorik
|