Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
59,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 94,76g | Prot: 94,76g | Kolh.: 142,66g.
Frukost: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Колбаски "Барбекю" с Томатами, Шарлотка Вера . Lunch: Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Курица Вареная, Макароны с Фаршем. Middag: Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хот-Дог. Snacks/Annat: Сыр Домашний, Racionika Коктейль "Клубника", ВкусВилл Гранола, Клубника, Авида Ряженка 3,2%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|