Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 66,35g | Prot: 80,11g | Kolh.: 106,42g.
Frukost: Ювілейний Балик Дарницький, Своя Линия Семга Слабосоленая, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, De Luxe Крем-Сыр, АТБ Чиабатта. Lunch: Капучино, Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка с Фаршем. Middag: Варенье, Словяночка Кефир 2,5%, Греческий Салат. Snacks/Annat: Галя Балувана Сырники Классические . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|