Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
81,6 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 31,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 52,07g | Prot: 47,40g | Kolh.: 178,78g.
Frukost: Новоторг Набор Мини Корзинок Изумление, Кофе. Lunch: Кофе, Роллы. Middag: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Булгур (Вареный), Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|