Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
70,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 59,52g | Prot: 81,32g | Kolh.: 244,91g.
Frukost: Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Жюльен, Чай. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Сыроварня Сырный Суп. Middag: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный Цельнозерновой, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Чай. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katua15.03 's vikthistorik
|