Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2023
|
63,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 59,35g | Prot: 91,72g | Kolh.: 174,00g.
Frukost: Philadelphia Сыр Филадельфия, Сильпо Лосось Слабосоленый, McDonald's Капучино Большой, Мохито безалкогольный, EVA Тунець У Власному Соку, Тортилья, FIZI Protein Peanut Cacao. Lunch: Шаурма с Курицей. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julialets 's vikthistorik
|