Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2022
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 50,23g | Prot: 105,55g | Kolh.: 70,17g.
Frukost: Nutrilite Омега-3, Редис, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Яичница, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Классический, Макароны Отварные, Троекурово Бедро Куриное, Прямо с Фермы Творог 5%. Middag: Пятерочка Редис, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Лента Яблоко. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lizziewhale 's vikthistorik
|