Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2023
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 86,32g | Prot: 95,39g | Kolh.: 194,14g.
Frukost: Вяльково Икра Вяленая Минтай, Станция Молочная Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Батон, Останкино Сосиски Филейные. Lunch: Раменский Мясокомбинат Ухо Свиное Копченое, Пятерочка Чиабатта , Heinz Горчица, Простоквашино Сметана 10%, Global Village Салат Листовой Свежий Афицион, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Global Village Огурцы Короткоплодные, Global Village Томат Органза, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Annat: Global Village Сок Яблочный , Простоквашино Молоко 2,5%, Мороженое Пломбир, Клубника, Банан. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lizziewhale 's vikthistorik
|