Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2023
|
70,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 36,88g | Prot: 49,30g | Kolh.: 54,62g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto LATTE MACCHIATO , Вареное Яйцо. Lunch: Лента Бедра Куриные Гриль, Podravka Vegeta, Яйцо, Moja Kravica Kisela Pavlaka, Шпинат. Middag: Freschello Вино Игристое Белое Жемчужное Сухое, Nautica Norwegian Smoked Salmon. Snacks/Annat: Дыня, Imlek Balans Probiotski Proizvod, Огурец (без Кожуры). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|