Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2023
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74,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1163 kcal
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Fett: 40,16g | Prot: 98,00g | Kolh.: 102,76g.
Frukost: Bulk Powders Casein Micellar, Weider Collagen, Nespresso Café, Auchan Banane. Lunch: Nutella Nutella, Auchan Crème Chantilly Légère, Myprotein Beurre de Noix de Cajou, Monique Ranou Blanc de Poulet en Tranche, Monique Ranou Jambon Supérieur avec Couenne, Auchan Emmental Râpé, Lait d'amande Protéines Végétales, Levure Chimique, Son d'avoine, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Rhum (90 Preuve), Oeuf, Lait d'amande Protéines Végétales, Levure Chimique, Son d'avoine, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Rhum (90 Preuve), Oeuf, Lait d'amande Protéines Végétales, Levure Chimique, Son d'avoine, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Rhum (90 Preuve), Oeuf, Lait d'amande Protéines Végétales, Levure Chimique, Son d'avoine, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Rhum (90 Preuve), Oeuf. Snacks/Annat: Doritos Sour Cream, Pringles Original, Auchan Myrtilles Surgelées. mer...
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Ökar 0,1 kg per vecka
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Cephira02! 's vikthistorik
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