Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2023
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 66,18g | Prot: 62,35g | Kolh.: 177,81g.
Frukost: Martabak Telur, Martabak Manis, Ayam Geprek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Middag: Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Champ Chicken Nugget, Nasi Putih. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sipengen ideal🥺 's vikthistorik
|