Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2023
|
78,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2063 kcal
|
Fett: 92,06g | Prot: 104,68g | Kolh.: 199,99g.
Frukost: Кондитерская Фабрика Вологда Пастила Фабричная с Орехами, Макдоналдс Биг Тейсти. Lunch: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Молоково Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья, Окское Яйцо. Middag: Родная Земля Снежок, Останкино Пельмени. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|