Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2023
|
60,6 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
814 kcal
|
Fett: 26,89g | Prot: 41,84g | Kolh.: 98,54g.
Frukost: Blue Band Halvarine, Kaas, Dolce Gusto Café Au Lait, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Thee. Middag: Spaghetti, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessmeh40 's vikthistorik
|