Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2023
|
118,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 66,73g | Prot: 49,94g | Kolh.: 174,61g.
Frukost: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кабачковые Оладьи. Lunch: Борщ с Говядиной, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Хлеб Черный, Три Правила Уха со Сливками по-Фински. Snacks/Annat: Жимолость, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Жимолость. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|