Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2023
|
73,1 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 86,70g | Prot: 54,15g | Kolh.: 185,36g.
Frukost: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром и Прованскими Травами, Молком Молоко 1,5%, Чай. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Империямокс Батон Новый, Вареное Яйцо, Вязанка Сосиски Сливушки, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Snacks/Annat: Простоквашино Сметана 15%, Маруся Пломбир 15%, Венские Вафли, Нектарины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalavoznuk887 's vikthistorik
|