Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2011
|
86,3 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 14,42g | Prot: 34,06g | Kolh.: 145,90g.
Frukost: miscellaneous. Lunch: Salmon, Seasonal Fresh Fruit Salad. Snacks/Annat: Caramel Frappuccino Light (Grande), Bananas , Chewy Bars - Oats & Chocolate. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Runningmary 's vikthistorik
|