Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2023
|
62,2 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 92,32g | Prot: 77,43g | Kolh.: 63,77g.
Frukost: Приволжский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Светаево Молоко 3,2%, Landers Сыр Сливочный 55%. Middag: Риат Котлета Куриная из Рубленого Мяса. Snacks/Annat: Светаево Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|