Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2023
|
70,8 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
661 kcal
|
Fett: 31,46g | Prot: 31,08g | Kolh.: 67,61g.
Frukost: Chocolate, Quillayes Quesillo, Hierbabuena, Cilantro, Dole Espinaca, Zanahoria, Jengibre, Apio, Cúrcuma, Kiwi. Snacks/Annat: Nescafé Latte. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|