Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2023
|
70,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
587 kcal
|
Fett: 21,78g | Prot: 27,70g | Kolh.: 73,10g.
Frukost: Milka Czekolada Mleczna, Lidl Mozzarella Light, Lidl Tofu Wędzone, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Winogrona, Truskawki. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|