Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2023
|
80,9 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 60,88g | Prot: 21,75g | Kolh.: 108,54g.
Frukost: Nestle Maxiduo. Lunch: Магнат Мороженое Маракуйя Кокос, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Яйцо, Ржаной Хлеб. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiy pirozhochek 's vikthistorik
|