Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2023
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 67,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 53,09g | Prot: 119,64g | Kolh.: 161,75g.
Frukost: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Nordic Мука Пшеничная Хлебопекарная, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Нежинская Творог Обезжиренный, Теремок Клубничное Варенье, Яйцо, Гречка, Частная Пасека Мёд Цветочный. Middag: Просто Каша Пшено, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nostalgi84 's vikthistorik
|