Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2023
|
66,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
876 kcal
|
Fett: 26,56g | Prot: 35,79g | Kolh.: 125,43g.
Frukost: Ja! Schmand, Honig, Ei, Aldi Mehrkornbrötchen, Honig, Kölln Zartes Bircher, Milbona Naturjoghurt, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Banane, Aldi Körniger Frischkäse. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|