Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2023
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
494 kcal
|
Fett: 19,27g | Prot: 22,46g | Kolh.: 57,55g.
Frukost: Kuohukerma, Risella Puuroriisi, Risetti Kuorittu Auringonkukan Siemen, St. Dalfour Kirsikkahillo, Fazer Täysjyväpaahtoleipä, Ehrmann Rasvaton Maitorahka, Pirkka Rasvaton Maito. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|