Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2023
|
113,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 44,11g | Prot: 80,13g | Kolh.: 155,62g.
Frukost: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Перекресток Кабачок, Приготовленная Морковь, Картошка Печеная. Lunch: Приготовленная Морковь, Перекресток Кабачок, Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Delibon Пастила. Middag: Nestle Хрутка Криспи, Nestle Nuts Duo Crunch. Snacks/Annat: Сиртаки Фета, Перекресток Кабачок, Помидоры, Приготовленная Морковь, Помидоры. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanechka_012 's vikthistorik
|