Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2023
|
81,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
659 kcal
|
Fett: 9,98g | Prot: 35,50g | Kolh.: 108,37g.
Frukost: Магнит Икра Овощная, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Сливочная Нежность", Нектарин, Плов с курицей 1. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arbuzik92 's vikthistorik
|