Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2023
|
83,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 32,63g | Prot: 31,48g | Kolh.: 118,05g.
Frukost: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Maestro Gusten Кетчуп Острый Чили, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Шампиньоны в Сметане. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
idykmechte12 's vikthistorik
|