Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2023
|
72 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 22,27g | Prot: 83,81g | Kolh.: 87,36g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная, Яблоко Садовое. Middag: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Креветки Отварные. Snacks/Annat: Редис, Клубника. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lady Racer 's vikthistorik
|