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860日目
むくんでます
昨日の食事の味付け間違えちゃいました
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50,9 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1225 kcal
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Fett: 46,74g | Prot: 67,70g | Kolh.: 141,19g.
Lunch: シソ, 大根, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, The Better Table 株式会社 WHITE SMOKE スモークベーコン, 生姜, バジル, 玉ねぎ, にんにく, ニンジン. Middag: ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, ししとう, エリンギ, にんにく, 卵, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, 株式会社光生 無添加オートミール, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. Snacks/Annat: 明治 プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, ネスレ ミロ. mer...
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Ökar 2,8 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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