Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2023
|
50,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
568 kcal
|
Fett: 12,23g | Prot: 41,31g | Kolh.: 74,48g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Пятерочка Нектарин, Пятерочка Банан, Абрикос. Lunch: Абрикос, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, Пятерочка Нектарин, Черешня, Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|