Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2023
|
73,3 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 68,63g | Prot: 66,24g | Kolh.: 107,59g.
Frukost: Молком Молоко 1,5%, Чай, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Polar Лососёвые Треугольники, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Middag: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром и Прованскими Травами, Чай, Запеченный Картофель, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalavoznuk887 's vikthistorik
|