Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2023
|
65,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 79,18g | Prot: 60,67g | Kolh.: 125,70g.
Frukost: Магнит Апельсин, Капуста Белокочанная, Свиной Фарш, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Лук Репчатый , Пятерочка Помидоры, Лента Яблоко Семеренко, Летний День Молоко 3,2%, Торговая Площадь Сервелат Министерский, Батон Нарезной, Абрикос, Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|