Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2023
|
66,2 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
800 kcal
|
Fett: 29,80g | Prot: 61,23g | Kolh.: 77,28g.
Frukost: Клубника, Горбуша Соленая, Олива Факел Кета Слабосоленая, Яйцо Куриное, Семенишна Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Middag: Яблоко Зеленое, Лента Пармезан, Peyman Нут Жареный Соленый. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaChevers 's vikthistorik
|