|
Protein and salad's
|
112,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
973 kcal
|
Fett: 39,27g | Prot: 60,46g | Kolh.: 25,89g.
Frukost: Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Egg, Tapatio Hot Sauce, Coffee, Whole Milk. Lunch: Hormel Cure 81 Diced Boneless Ham, Egg. Middag: Maranatha Natural Almond Butter Roasted, Strawberries, Publix Green Bell Pepper, Publix Red Bell Pepper, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Celery. Snacks/Annat: Bourbon, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mr David k 's vikthistorik
|