Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2023
|
95,0 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
963 kcal
|
Fett: 19,97g | Prot: 127,68g | Kolh.: 73,44g.
Frukost: WonderSlim Pudding/Shake - Chocolate Cream, Milk (Nonfat) . Lunch: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Gatorade G2 Perform 02 - Grape (20 oz). Snacks/Annat: WonderSlim Pudding/Shake - Chocolate Cream. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|