Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2023
|
50,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2266 kcal
|
Fett: 83,54g | Prot: 71,50g | Kolh.: 310,30g.
Frukost: Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад 70%, Нежинская Творог 5%. Lunch: Джемы и Варенья, Край Каравай Батон Нарезной, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Middag: Добрый Манго-Маракуйя, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Инжирный Персик, Hammock Чипсы Кукурузные со Вкусом Сладкого Тайского Перца, Приморский Кондитер Печенье Дружные Зверята, Приготовленная Красная Фасоль, Куриная Грудка в Кефире. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|