Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2023
|
69,8 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
988 kcal
|
Fett: 60,41g | Prot: 29,34g | Kolh.: 79,53g.
Frukost: Italian Flatbread Focaccia. Lunch: Selection Manzanilla Olives, Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Wonder Classic Soft White Bread, Tomatoes, Schneider's Blue Ribbon Bologna, Butter. Middag: Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Selection Manzanilla Olives, Butter, Tomatoes, Schneider's Blue Ribbon Bologna, Wonder Classic Soft White Bread. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|