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Hacía días que no me pesaba pero seguimos bajando poco a poco 💪🏼🙂
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59,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1254 kcal
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Fett: 40,54g | Prot: 87,74g | Kolh.: 143,87g.
Frukost: Danone YoPRO Proteinas, Dolce Gusto Café Au Lait . Lunch: Judías Verdes, Hacendado Lomo Adobado Familiar, Papa Cocida, Dolce Gusto Café Au Lait , Pan Blanco. Middag: Espárragos, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Pepino (Pelado), Carrefour Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Tomates, Queso Fresco. Snacks/Annat: Martínez Pasta de Té, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. mer...
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Tappar 0,1 kg per vecka
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