Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2023
|
112,3 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2345 kcal
|
Fett: 97,00g | Prot: 108,00g | Kolh.: 268,67g.
Frukost: McDonald's Hash Brown, McDonald's Iced Tea (Large), McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Lunch: Butterball Everyday Turkey Breakfast Sausage Patties, Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice. Middag: Captain D's Corn on the Cob, Real Appeal Potato Fritters with Zucchini, Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni. Snacks/Annat: Oscar Mayer Lunchables Turkey & Cheddar with Crackers. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|