Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2023
|
100,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 35,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2209 kcal
|
Fett: 138,35g | Prot: 50,25g | Kolh.: 187,89g.
Frukost: Karma Kombucha, Jean Hervé Sirop d'agave , Leroux Chicorée Nature, Bernard Gaborit Kéfir de Chèvre . Lunch: Pain, Oeuf (Entier), Beurre Fouetté (Salé), Florette Radis, Gâteau aux Carottes sans Glaçage. Middag: Thiriet Tarte Courgettes Crémeux de Chèvre, Petit Billy Fromage de Chèvre Frais. Snacks/Annat: Gâteau aux Carottes sans Glaçage, Gâteau aux Carottes sans Glaçage. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blackbird77144 's vikthistorik
|