Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2023
|
69,6 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
991 kcal
|
Fett: 48,18g | Prot: 28,12g | Kolh.: 113,77g.
Frukost: Dairyland Whipped Cream, Strawberries with Sugar. Lunch: Butter , Wonder Classic Soft White Bread, Tomatoes, Schneider's Blue Ribbon Bologna. Middag: Butter , Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Italian Flatbread Focaccia, Tomatoes, Wonder Classic Soft White Bread, Schneider's Blue Ribbon Bologna. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|