Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2015
|
76 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2015:
|
2314 kcal
|
Fett: 140,50g | Prot: 55,56g | Kolh.: 206,68g.
Frukost: Weizenbrötchen, Butter, Kaffee, Nutella Nutella, Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter, Kaffee, Butter, Weizenbrötchen, Nutella Nutella, Normaler Kaffee, Butter. Lunch: Thunfischsalat-Sandwich. Middag: Weizenbrötchen, Butter, Gouda. Snacks/Annat: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Lidl Bienenstich-Plunder, Coppenrath & Wiese Donauwelle. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mimpelchen 's vikthistorik
|