Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2023
|
63,8 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 9,11g | Prot: 33,18g | Kolh.: 221,32g.
Lunch: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Middag: Fanta Refrigerante de Laranja, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Marilan Cream Cracker Especial, Quero Feijão Carioca. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
edneide ustino 's vikthistorik
|